Ökse otu tansiyona iyi gelir mi? Bağışıklık sistemini güçlendirir: Ökse otu bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Antioksidan özellikleri sayesinde vücudun savunma mekanizmalarını güçlendirebilir. Kan basıncını düzenler: Ökse otu yüksek tansiyon sorunu olan kişiler için faydalı olabilir. Ökse otu nasıl tüketilmeli? Tarifi oldukça basit olan ökse otu çayı yapmak için öncelikle kurutulmuş veya taze ökse otu gerekir. Saf olarak tüketmek için, bir fincan çay için kaynar suya 1 veya 1,5 kaşık ot ekleyin. Bir süre dinlendirdikten sonra çayınızın tadını çıkarabilirsiniz. Sıcak veya ılık tüketebilirsiniz. Ökse otunun yan etkileri nelerdir? Ökse otunun yaygın yan etkileri şunlardır: mide bulantısı, kusma, mide bulantısı,…
Yorum Bırak