Keçi boynuzu nasıl yenirse faydalı olur? Keçiboynuzu doğal bir besin olduğundan gün boyunca en fazla 2-3 adet tüketilmesi idealdir. Sağlığınıza olumlu etki etmesi için çiğ olarak tüketmek yerine keçiboynuzu pekmezi veya kür şeklinde tüketebilirsiniz. Keçiboynuzu neden çiğ tüketilmemeli? Keçiboynuzunu pekmez olarak veya çiğ olarak tedavi amaçlı tüketmek uygun değildir. Ancak şikayetiniz kabızlık veya ishal ise çiğ olarak tüketmelisiniz. Keçiboynuzu çok sert nasıl yenir? Doğal, sert haliyle tüketilmesi zor olan besinler kürlenerek tüketilebilir. Kürlemede doğal haliyle tercih edilebileceği gibi keçiboynuzu zamkı da tercih edilebilir. Tohumları un haline getirilen besin, süt veya balla çeşitli kürler yapılarak tüketilir. Keçi boynuzu hangi hastalıklara iyi…
Yorum Bırak