Etiket: Saç küsmesi nedir

Saçı canlı göstermek için ne yapmalı? “Saç nasıl parlar?” Eğer öyleyse, çok sıcak suyla yıkamaktan, sülfatlar gibi doğal yağları yok eden maddeler içeren şampuanlardan ve çok sık şampuanlamaktan kaçının. Saç kremi kullandığınızdan ve son durulamada soğuk su kullandığınızdan emin olun. Soğuk su, nemi saça hapseder ve saça parlaklık verir. Saçı en çok ne besler? Güçlü ve dayanıklı saçlar için en iyi protein kaynakları yumurta, et, tavuk, balık, süt, peynir, yoğurt, baklagiller ve tam tahıllardır. Saç derisi ve saç sağlığını iyileştiren diğer besinler arasında demir, biotin, çinko, selenyum, bakır, magnezyum ve A, B, E, C ve D vitaminleri bulunur. Saçı canlandırmak…