Dikkatli olmak anlamı nedir? Dikkat, kişinin düşüncelerini belli bir şeye odaklayabilme yeteneğidir. Dikkat neyi ifade eder? Başka bir deyişle, dikkat seçici bir şekilde görme, duyma, koklama, tatma ve dokunma sürecidir. James (2007) dikkati “eş zamanlı olarak ortaya çıkan herhangi bir nesne veya düşünceye daha net ve belirgin bir şekilde odaklanma” olarak açıklamıştır. Ona göre, dikkatin temeli odaklanma, konsantrasyon ve farkındalıktır. Dikkat özelliği nedir? Dikkat, düşünceleri belirli bir şeye odaklama yeteneğidir. Duyularımız, depolanmış bilgiler, anılar ve diğer bilişsel süreçler aracılığıyla aldığımız sınırsız miktardaki bilgiyi sınırlı bir düzeye indiren ve bu bilginin işlenmesini sağlayan beynimizin en karmaşık araçlarından biridir. Dikkatli davranmak ne…
Yorum Bırak