Hakiki zeytinyağı nasıl tüketilir? Sızma zeytinyağının sağlığa olan faydalarından doğrudan yararlanmak için, soğuk olarak, ısıya maruz bırakmadan, salatalara katarak, kahvaltılarda veya yemeklerin pişirilmesinden sonra tüketilmesi önerilir. Sızma zeytinyağıyla yemek yapılır mı? Sızma zeytinyağı, özellikle salatalar, sebze yemekleri, et ve balık gibi çeşitli yemeklerde kullanıldığında yemeklere zengin bir lezzet katar. Yüksek antioksidan içeriği ve sağlıklı yağ asitleri ile bilinen sızma zeytinyağı, sıcak yemeklerde kullanıldığında hem lezzet hem de sağlık açısından mükemmel bir seçimdir. Yemek pişirirken hangi zeytinyağı kullanılır? Diğer zeytinyağlarına göre daha yoğun aroma ve kokuya sahip olan sızma zeytinyağını sıcak yemeklerde kullanabiliriz. Sızma zeytinyağından daha hafif olan sızma zeytinyağı, yemeklerde…
Yorum Bırak