1 Adet Sokak Lahmacunu Kaç Kaloridir? En sevilen lezzetlerden biri olan lahmacunun kalori içeriği boyutuna göre değişmektedir. Orta boy bir lahmacun yaklaşık 177 kalori içerir. Besin değerlerine bakıldığında bir adet lahmacunda 4 gram yağ, 25 gram karbonhidrat ve 7 gram protein bulunmaktadır. 1 lahmacun Diyette Yenir mi? 😶 Cevabımız; EVET, diyet yaparken lahmacun yiyebilirsiniz. 😋 Dikkat etmeniz gerekenler: Porsiyon kontrolü ve tüketim sıklığı. 👍 1 lahmacun içerisinde yaklaşık 2 ince dilim ekmek, 1 köfte ve 1 tatlı kaşığı yağ bulunmaktadır. 😉 Lahmacun yediğinizde mutlaka yanında bol salata tüketin. 1 tam lahmacun kaç kaloridir? 1 (Standart) Lahmacun Kalori: 177 kalori (120…
Yorum Bırak